忧虑是愚蠢的，因为忧虑不会叫我们得到什么：你以为可得着些什么吗？要是我们靠着神的恩典，能从忧虑中得到开释，我们当然能够帮助人寻求同样的帮助，但除了这种间接的好处外，根本找不到其它直接的好处。
忧虑削弱了我们迎接各种挑战的力量，所以忧虑是愚蠢的：忧虑耗尽了我们道德、属灵和身体上的力量，因此，生命的危机一旦来到，我们便显得力有不逮。事实上，忧虑本身比我们所担忧的事情对我们造成的伤害更大。请看王上十九4。
忧虑是愚蠢的，因为凡事都有神的许可才会发生：基督徒千万不要说 「认命」、 「运程」或 「求神拜佛」 等话，因为这些都是无稽的迷信。在一个基督徒的生命里所发生的事，没有一件不是经过神的许可。请看诗四十二7-8
忧虑是愚蠢的，因为发生的事都是为了我们的好处：请看罗八28，并将那个 「万」字在你圣经上画上底线。请记着：每一个困境都带着祝福。要是我们不晓得什么是试炼或试探，并从来没有尝过其中的滋味，我们会错失不少福气。
忧虑是愚蠢的，即使最恶劣的情况终于发生了，神的恩典也一定足够：请看林后十二9。我们忧虑，因为我们没有足够的恩典去迎接那力不能胜的试炼。但神的恩典决不能预支，只会伴随着试炼而来！
忧虑是愚蠢的，因为神的应许永不落空：请看其中一些经文：诗九10、四十六1、七十三23-24;赛四十三2;番三17;提后四18;来十三5-6。
忧虑是愚蠢的，因为没有什么能叫我们与神的爱隔绝：你可有什么忧虑？又为了什么而忧心忡忡？请看罗八35-39。请看太六25-33。
